Instituto Pilates Zen

Invista em você.

Pratique Saúde e Bem Estar!

Desde 2002

Um instituto voltado à formação completa no Método Pilates.

O conceito Pilates Zen é uma linha de trabalho desenvolvida pela Coordenadora Técnica Djanira de Paula, que visa a não dicotomia entre corpo e mente. Trabalhar o indivíduo como um todo... Entender que as suas mazelas são os efeitos da sua postura e que o resultado do trabalho dependerá da Consciência Corporal, que é desenvolvida gradativamente ao longo dessa relação: aula/instrutor/aluno.

Nosso curso de Capacitação é todo embasado cientificamente nas áreas de domínio de nossa equipe multidisciplinar, formada por: Educadores Físicos, Bailarinos e Fisioterapeutas. Acreditamos nos aproximarmos do original em sua filosofia, porém com a crítica necessária para melhor adaptação do Método às necessidades e objetivos do público atual.

Capacitação do método Pilates segundo a linha Pilates Zen inclui a formacão basica e o aprofundamento nas areas de treinamento, patologias da coluna e pequenas articulações e grupos especiais.

Chegou a Vídeo Aula Pilates Zen.
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